Как избавиться от зависимости от наркотиков и алкоголя - советы наркологов

Если вы или ваши близкие страдают зависимостью от алкоголя или наркотиков, первым шагом является признание проблемы. Далее надо найти смелости и обратиться за помощью квалифицированного нарколога и приготовиться к препятствиям, которые ждут на пути к избавлению от недуга. Заболевание лечится, было бы сильное желание. С профессиональной помощью вы преодолеете все трудности и начнете новую жизнь, наполненную радостью существования, любовью и саморазвитием.

Содержание

1. Что такое зависимость
2. Как возникает зависимость

• Как возникает зависимость от алкоголя
• Как возникает зависимость от наркотиков

3. Кто подвержен зависимости. Статистика
4. Последствия химической зависимости
5. Как избавиться от зависимости
6. Реабилитационный потенциал

• Диагностика реабилитационного потенциала
• Высокий уровень реабилитационного потенциала
• Средний уровень реабилитационного потенциала
• Низкий уровень реабилитационного потенциала

7. Методы лечения зависимых

Что такое зависимость

Под химической зависимостью понимается патологическое пристрастие к алкоголю или психоактивным веществам. Прежде всего, надо разобраться и понять, насколько болезнь одолела наркомана или алкоголика как личность. Психология описывает любую химическую зависимость, как состояние, базирующееся на непреодолимом влечении, стойкой эмоциональной и физиологической потребности к употреблению определенных веществ. Эти вещества требуют полного повиновения, доставляют человеку быстрое удовольствие, снимают напряжение и формируют деструктивное поведение. Человек, попавший в рабство от зависимости, лишается ключевого качества личности - свободы.   

Зависимость от наркотиков и алкоголя - это не просто порочная привычка, а нечто большее. Ее последствия значительно более опасны, чем последствия любой другой привычки или склонности. Они разрушают личность, уничтожают позитивное нравственно-этическое сознание. Зависимые люди теряют чувство реальности. Они страдают интеллектуальной деградацией, и, как следствие поведенческим расстройствами.

Главная цель действий зависимого человека - изменение своего сознания. При изменении сознания человек забывает о нерешенных проблемах. Ему плевать на предписания социума, в котором он живет, и на все, что его гнетет. Алкоголизм и наркомания - те самые крайние способы изменения сознания, которые социально неприемлемы. Зависимому человеку и его близким бывает трудно отследить те ощущения, когда пагубная привычка вышла из-под контроля и переросла в фанатизм.

Как  возникает зависимость

Прежде чем понять, кого химическая зависимость настигнет в первую очередь, надо разобраться, как она возникает.

Как возникает зависимость от алкоголя

Зависимость от алкоголя во многом зависит от длительности употребления. Например, если вы с друзьями практикуете пятничный «междусобойчик» на протяжении 10-15 лет, это уже переодическая зависимость. Во многих случаях существует вероятность, что пятница плавно переходит в субботу и заканчивается синим воскресеньем. Далее в мозгу возникает крамольная мысль, чем сегодняшний вечер хуже пятницы, потом завтрашний и так далее. Вскоре вам понадобится постоянная утренняя рюмка для снятия похмелья. «Поздравляем» - вы стали алкоголиком.

В зону риска стать алко зависимым попадают:

• Дети алкоголиков. В большинстве случаев они имеют генетическую предрасположенность к спиртному и пробуют алкоголь еще в детстве.
• Люди, выросшие в семье, где пили родители. Для маленького ребенка первым авторитетом становятся родители их отношения и модель поведения. Малыш считает - все, что делают папа и мама, это правильно. И это правильное поведение взрослых отпечатывается в мозгу на всю жизнь, если на пути ребенка не встретится умный человек, авторитет которого перевесит авторитет пьющих родителей. Приведем печальный пример из опыта Великой Отечественной войны. Детишки, выросшие в концлагерях, после освобождения играли только в заключенных и надзирателей. Просто они не знали, что жизнь может быть другой.
• Люди с низким интеллектом, низким уровнем нравственно-этического сознания, с бедным внутренним миром, у которых нет интересов и позитивных увлечений. Они не умеют занять себя и не знают, чем хорошим можно увлекаться в свободное время. А рюмка всегда под рукой, и магазинчик на первом этаже работает 24/7.
• Люди со слабой волей. Они не умеют противостоять дурному влиянию и не в силах отказаться от поднесенного стакана. Вспомним сакраментальный вопрос: «Ты меня уважаешь?». Слабоволие играет на руку депрессии и стрессу, если таковые настигнут бесхарактерную личность. Несчастье, утрата близкого человека, потеря работы и прочие невзгоды способны склонить к употреблению спиртного. Горе слабак заливает водкой.

Если человек относится к любой из вышеперечисленных групп, это не означает, что он обязательно станет зависимым от спиртного. Мы лишь дали ориентир индивидуальных рисков читателю. На приобщение к алкоголю огромное влияние имеет социальное окружение, способное переломить ситуацию в ту или иную сторону.

Как возникает зависимость от наркотиков

Перечисленные нами риски  в полной мере относятся и к наркомании. В отличие от алкоголизма, зависимость от наркотиков развивается стремительно. Первая доза включает человеку триггер наркозависимости. Мозг переключается на желание испытать удовольствие еще раз, потом еще и еще. Начинающий наркоман и его близкие не успеют заметить, как монстр наркомании поглотит новую жертву. Первый прием может не принести ощутимого удовольствия, но механизм уже запущен. В первую очередь на крючок попадаются подростки и молодые люди. Наши дети в этом возрасте подвержены соблазнам попробовать. Они только начинают делать первые шаги в самостоятельной жизни. В начале пути они совершают ошибки, спотыкаются, падают, поднимаются и продолжают путь. Но наркомания - не тот случай, где учатся на собственных ошибках. Первая же из них может стать роковой.

Более всего в среде наркоманов тех людей, кто попробовал наркоту уже в юном возрасте. Юность - это время душевных бурь, исканий и страстей. Это годы интенсивного общения, обретения друзей и влюбленностей. Каждая неудача в личной жизни воспринимается намного больнее, чем у людей с жизненным опытом. Часто наркоманами становятся в результате душевной травмы, неразделенной любви, равнодушия партнера... И если кто-то подсунет волшебную таблетку - процесс не остановить. Полученное удовольствие уже засело в мозгу, и организм человека требует "наслаждения" еще и еще

Наши дети ищут развлечений в компании товарищей, с которыми весело. Клубы и прочие молодежные тусовки - плацдарм добычи для наркодилеров. Подросток может приобщиться к наркотикам, если родители не заполнили внутренний мир ребенка созидательными увлечениями, красотой окружающего мира и добрыми побуждениями. Недостаток родительской любви и внимания - тоже причина наркомании, как и банальное любопытство. И, напротив, залюбленные и слишком законтролированные подростки стремятся вырваться из-под родительской опеки, и могут попробовать наркотики.

Демон наркотического соблазна давно освоил всемирную паутину. Наши дети живут в Интернете и рано или поздно столкнутся с предложением наркотиков.

Кто подвержен зависимости. Статистика

Неумолимая статистика говорит, что химическая зависимость чаще подстерегает следующие группы людей:

• Школьники, подростки, студенты – больше всего подвержены наркомании. 20% всех наркоманов — это школьники от 9 до 14 лет. 60% - от 16 до 24. 20% - люди от 25 лет. Большая часть зависимых от психотропных препаратов не доживает до своего тридцатилетия.
• Люди после 35 лет - реже становятся нарко- зависимыми. Наркоманы со стажем редко живут дольше. Алкоголикам отмерено больше времени, но они нередко гибнут из-за негативного окружения и собственного деструктивного поведения.
• Алкоголиками чаще становятся люди, у которых пили родители и живущие в семьях с низкими доходами.
• В богатых семьях молодые люди не испытывают недостатка в средствах и развлечениях. Значит, наркотики рано или поздно попробуют юную личность на «слабо».

Статистика говорит, что химическая зависимость значительно влияет на демографическую ситуацию в любой стране. У алкоголиков и наркоманов рождаются больные дети. Пагубные привычки вообще сказываются на способности продолжения рода. Зависимость укорачивает жизнь вследствие неотвратимой гибели организма.

Последствия химической зависимости

Воздействие алкоголя и наркотиков губительны для тела и мозга. Организм человека - сложный и очень тонкий механизм, в котором все системы работают гармонично и слаженно. С каждым очередным стаканом или дозой наркоты здоровье людей теряется. Имеющиеся от природы заболевания усугубляются, к ним добавляются приобретенные:

• Заболевания мозга;
• Сердечно-сосудистой системы;
• Почек, печени, ЖКТ;
• Гепатиты;
• ВИЧ-инфекции;
• Инфекции, передающиеся половым путем;
• Деструкция костей и потеря зубов;
• Разрушение нервной системы;
• Психические заболевания;

Список последствий пагубного пристрастия огромен. Это предмет отдельного разговора. У зависимого человека постепенно начинается деградация личности. Нищают и рушатся семьи, страдают дети и близкие. У тех, кто болен зависимостью, без правильной программы лечения наркомании или алкоголизма, перспективы на нормальную жизнь нулевые.

Как избавиться от зависимости

Психоактивные вещества обманывают рецепторы головного мозга человека. Они имитируют настоящие нейромедиаторы, как будто организм выработал их сам, действуют по принципу отмычки, которой вор вскрывает квартиру. Через некоторое время мозг делает вывод, что ему незачем трудиться и вырабатывать свои нейромедиаторы, если они и так поступают из вне. Он думает, что тем самым сэкономит внутреннюю энергию, но на деле лишь впадает в сильнейшую зависимость. Прекращение приема приводит организм человека в возмущение, и начинается абстинентный синдром (синдром отмены).

Бросить наркотики или прервать алкоголизм в домашних условиях практически невозможно. Когда мы серьезно заболеваем, то непременно обращаемся за медицинской помощью. Химическая зависимость - тяжелое заболевание. От него помогает только профессиональная терапия наркомании или алкоголизма с последующей реабилитацией и социализацией. Никакие другие способы: ни травки и припарки, заговоры и уговоры не помогут. Это надо понять раз и навсегда. И дело здесь не только в недостатке силы воли и желания. Болезнь охватила весь организм человека от мозга до пяток, препятствуя нормальной жизни. Больному необходимо исцеление тела, психики и души - помощь профессионального психолога, а иногда и психотерапевта.

Для начала страдалец обязан принять проблему, хотя это не всегда достижимо. Человек должен захотеть стать здоровым, изгнать болезнь и оздоровить сознание. Ему потребуется сила воли и участие близких. Терапия такого больного идет по двум направлениям - медикаментозная и психологическая помощь. Дома это сделать невозможно, если только абстинентный синдром капельницей снять. Но зависимость просто от поставленной капельницы не уйдет.

Лекарственные препараты снимут больного человека с химического вещества. Далее потребуется восстановление организма, реабилитация и социализация. Психотерапевт умеет помочь наркоману. Он научит его видеть корни своих проблем, брать на себя ответственность, выстраивать отношения и уважать границы других. Человек получит новое понимание мира и сумеет найти в нем свое место.

Реабилитационный потенциал

В самом начале терапии врачи наркологи и психологи  оценивают реабилитационный потенциал больного. Определяется комплекс биологических и психофизических характеристик человека, а также социальных факторов и окружения, определяющего возможность восстановления личного и социального статуса пациента.

Диагностика реабилитационного потенциала

Комплексная оценка проводится в 3-х направлениях - клинико-физиологические, социальные и психологические показатели.

1)      Клинико-физиологические показатели:

• Форма и тяжесть синдрома химической зависимости;
• Степень выраженности заболевания;
• Сопутствующие заболевания, их тяжесть и воздействие на организм;
• Критерии наследственности;
•  Физическое развитие и работоспособность больного.

2)      Психологические показатели:

• Особенности личности больного;
• Эмоционально-волевые качества;
• Умственная работоспособность и психологическая выносливость;
• Ценностная ориентация человека;
• Мотивация и желание человека на реабилитацию;
• Интеллектуальные возможности.

3)      Социальные показатели:

• Социальные последствия употребления наркотиков и алкоголя;
• Семейное положение, место и условия проживания;
• Уровень сохранения профессиональных навыков;
• Потенциал переобучения;
• Возможность продолжения трудовой деятельности.

Важно изначально правильно оценить степень зависимости и имеющихся расстройств, приобретенных за время употребления. Для этого и проводится комплексная наркологическая и психиатрическая диагностика больного. По результатам обследования определяется уровень реабилитационного потенциала (УРП) зависимого человека.

Уровень ребпотенциала показывает ресурсную возможность больного человека к отказу от употребления алкоголя или наркотиков. Специалистам надо понимать, сможет ли он выздороветь, вернуться в семью и осуществлять общественно-полезную деятельность. По результатам обследования химически зависимый человек будет причислен к одному из трех уровней реабилитационного потенциала.

Высокий уровень реабилитационного потенциала

Высокий УРП характеризуется относительно поздним началом - от 18 до 24 лет, с продолжительностью употребления алкоголя или наркотиков 3–4 года, находится в состоянии терпимости к спиртному с периодическим употреблением. Высокий уровень диагностируется при наличии следующих факторов: 

• Первая стадия зависимости по МКБ-10;
• Низкий уровень наследственной отягощенности наркологическими и психическими заболеваниями;
• Психическое и физическое развитие в пределах нормы;
• Условия воспитания хорошие или удовлетворительные;
• Нет передозировок;
• Нет склонности к суициду;
• Встречаются стихийные ремиссии;
• Симптомы абстинентного синдрома выражаются не интенсивно и сглаживаются за два - три дня;
• Нормальные отношения в семье;
• Учеба или работа. Наличие профессии или обучение профессии;
• Есть позитивные социально-культурные интересы;
• Реабилитант не вовлечен в криминальные структуры;
• Появилась некоторая социальная неприспособленность с транзиторными нарушениями морали, такими, как: снижение нормативно-ценностной ориентации, ответственности, чувства долга и стыда. Есть признаки деструкции нравственно-этического сознания - лживость, непостоянство, эгоцентризм, случаи воровства и прочие;
• Легкое нарушение интеллектуальных способностей - ухудшение памяти, концентрации внимания и умственной работоспособности.
• Критическое отношение к заболеванию снижено.
• Легкое нарушение эмоционального состояния - напряженность, повышенная раздражительность, склонность к скандалам, тревога. Отсутствие тонких эмоций;
• Легкая деградация личности при отсутствии стойких изменений.

Реабилитант с высоким уровнем хочет избавиться от зависимости, т.е. сам готов встать на путь излечения. В мотивации преобладают планы на будущее.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ ПРО РЕАБИЛИТАЦИЮ→

Средний уровень реабилитационного потенциала

Средний УРП часто характеризуется относительно ранним началом - от 14 до 17 лет, , с продолжительностью употребления алкоголя или наркотиков 3-4 года, в состоянии стабильной толерантностью к алкоголю. Алкоголики испытывают постоянное среднеинтенсивное влечение к спиртному. Пьянство у них носит запойный характер. У алкоголиков среднего уровня наблюдается расстройство памяти при алкогольном опьянении. Средний уровень диагностируется при наличии следующих признаков: 

• Вторая стадия зависимости по МКБ-10;
• Средний удельный вес наследственной отягощенности наркологическими или психическими недугами (родители, бабушка, дедушка).
• Реабилитант вырос в неполной или малообеспеченной семье, где могли быть деструктивные взаимоотношения;
• Нередко у больного наблюдается задержка физического и психического развития, отклонения от нормы поведения, нарушение сексуальной сферы и легкая внушаемость;
• Пациент иногда способен отказаться от употребления алкоголя. Терапевтические ремиссии длятся до 6 месяцев или носят кратковременный спонтанный характер;
• Ломка длится до 7-10 суток. Постабстинентные расстройства наблюдаются до 2-х месяцев. Значительно и стойко клинически выражены;
• Постабстинентный период характеризуется злобностью и жестокостью к близким, депрессией и унынием;
• Наблюдается средняя степень деградации личности и среднетяжелые морально-этические изменения, такие, как неопрятность, лживость, лицемерие, склонность к воровству, безответственность, бесстыдство, хулиганство, цинизм, упрямство, агрессия и прочие. Одновременно зависимый хочет производить хорошее впечатление на малознакомых людей, скрывая злоупотребление.
• Конфликты с близкими людьми.
• Деструктивное поведение корригируется с трудом и выражается в агрессии, повышенной раздражительности, упрямстве, иногда - в замкнутости.
• Социальные интересы однообразны и ущербны.
• Утрачены навыки в профессии. Труд для больного безразличен. 
• Дезадаптация, страх и тревога в некоторых социальных ситуациях.
• Средневыраженные расстройства интеллекта - памяти, концентрации внимания, умственных способностей, абстрактного мышления и т.д.
• Эмоциональные нарушения выражаются в несдержанности или в безразличии. Настроение чаще плохое, чем хорошее.
• Узкий круг интересов, поверхностные суждения.

Состояние здоровья больного приводит к снижению качества жизни и социальной активности. Зависимый человек имеет нереальную самооценку. Он не относится критически к своей проблеме и мотивирован на излечение лишь прагматическими соображениями. Он не уверен в перспективах выздоровления и возвращения к нормальной жизни..

Низкий уровень реабилитационного потенциала

Низкий уровень потенциала характеризуется часто ранним началом - от 11 до 12 лет, с употреблением алкоголя или наркотиков более 5 лет, и низкой толерантностью к алкоголю. Алкоголики испытывают постоянное сильное влечение к спиртному. Пьянство у них носит запойный характер. У алкоголиков низкого уровня наблюдается расстройство памяти при алкогольном опьянении. Многие из них страдают или страдали алкогольными психозами и алкогольной энцефалопатией. Состояние низкого  уровеня диагностируется при наличии следующих признаков: 

• Третья стадия зависимости по МКБ-10. Стихийные ремиссии отсутствуют.
• Высокий удельный вес наследственной отягощенности наркологическими или психическими недугами (родители, бабушки, дедушки, дяди, тети, братья, сестры).
• Больной вырос в неполной малообеспеченной или среднеобеспеченной семье с конфликтными взаимоотношениями;
• Хотя бы один родитель пил;
• Задержка или патологии физического и психического здоровья. Инфантилизм, психопатия, ненормальное поведение;
• Неважная успеваемость в школе. Чаще всего есть среднее или незаконченное образование.
• Ограниченный круг социальных интересов;
• Часто у больного нет супруги (супруга). Либидо или потенция снижены. Сексуальных связей мало или нет совсем;
• Если семья есть - конфликтный характер отношений, полное неуважение к близким и детям;
• Как правило, такие пациенты нигде не работают и не учатся, т.к. им неинтересно этим заниматься. Умение учиться вообще утрачено.
• Полная социальная дезадаптация, сопровождающаяся социофобией;
• Наблюдаются необратимые нарушения нравственно-этического сознания - эгоцентризм, враждебное отношение к окружающим, безответственность, неопрятность и прочие. Больной ведет тунеядский образ жизни и склонен к криминалу.
• Низкий интеллект, расстройство всех видов памяти.
• Круг интересов узкий, заостренный на наркотиках или алкоголе.
• Присутствуют тяжелые эмоциональные нарушения. Больной страдает неврастенией, депрессиями, эмоциональным отуплением, тревогой и раздражительностью;
• Личность больного деградировала. Он лжет, ведет себя антисоциально, может иметь гомосексуальные и садомазохистские тенденции.
• Часто встречаются заболевания, передающиеся половым путем, гепатит, туберкулез и ВИЧ.

У людей, с низким уровнем реабилитационного потенциала совершенно нет критического отношения к своему недугу. Они стремятся переложить вину за свое состояние на других и не верят в выздоровление.  Процесс мотивации проходит сложно. Во многих случаях требуется использовать процедуру принудительного лечения наркомании в городе Санкт-Петербург или Москве. Обычно, больной может бросить употреблять наркотики и алкоголь лишь под давлением обстоятельств и родственников.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ ПРО РЕАБИЛИТАЦИЮ→

Методы лечения зависимых

Как было сказано выше, самостоятельно справиться с наркотической зависимостью невозможно. Поэтому, даже имея огромную силу воли, любые попытки обречены на провал. Вмешательство врачей наркологов, психологов и психотерапевтов необходимо в любом случае.

Многие больные и их родственники спрашивают, можно ли вылечить зависимого человека от тяги к наркотикам амбулаторно. Иногда такой вариант возможен - если больной не принимал тяжелых наркотиков, и у него не сформировалась физиологическая зависимость. Из плюсов такого лечения можно назвать только отсутствие расходов на содержание в клинике. Если подсчитать, во что обойдутся плановые и внеплановые приезды нарколога, станет понятно, что экономической выгоды амбулаторной методики почти нет. Зато рядом останутся соблазны и опасные друзья, зависимого надо как то контролировать. А еще будет постоянная забота о больном, страх и нервотрепка. Алкоголики и наркоманы проявляют чудеса хитрости, когда разговор идет о дозе и 100 граммах спиртного. Домашний больной обязательно обманет вас на коком нибудь этапе процедуры и достанет то, что ему нужно. 

Общемировая практика показывает, что решения этих деликатных проблем существует - обратитесь в частную наркологическую клинику, где все услуги анонимны и конфиденциальны. Прислущайтесь к авторитетным мнениям врачей и специалистов:

Терапия наркозависимости и алкоголизма будет полноценна только в наркологической клинике и реабилитационном центре. Здесь пациент находится под круглосуточным контролем. С ним каждый день работают врачи наркологи, психологи, проводятся необходимые процедуры и оказывают эффективную помощь согласно утвержденной программе лечения. Чтобы избавиться от пристрастия нужна полная изоляция от друзей-наркоманов и алкоголиков и круглосуточный контроль и профилактика срывов. В стационаре больной ежедневно получает медикаментозное лечение, психологическую поддержку и внимание. Наркологи, психологи и психотерапевты оказывают комплексную помощь, помогая выздороветь организму и психике.  После прохождение реабилитации - важный этап Параллельно с процессом терапии для больных алкоголизмом и наркоманией, для родственников проводятся групповые занятия и встречи для созависимых, оказывается помощь психологов. 

Окажите необходимую помощь своим любимым и близким людям - наберите телефон горячей линии наркологической клиники Практик. Анонимно опищите свою проблему. Опытные специалисты наркологи и психологи дадут Вам профессиональные советы, опищут дорожную карту- как действовать в каждом конкретном случае.